让压力释放，给生活加糖

——金安押运开展心理健康讲座活动

近年来，金安押运一直将“和谐、稳定、健康”作为押运队伍建设管理的重中之重，一方面通过常态化的谈心家访，确保8小时以外职工动态信息掌握，做到“有发现积极沟通、有情况及时解决”。另一方面，定期开展心理健康讲座、心理健康测评等暖心工作，帮助职工疏导遇到的心理困扰，全力营造阳光和谐、积极向上的工作环境。 

近日，公司专门聘请专业导师来企开展心理健康讲座，公司全体职工分批次参加活动。

讲座现场，导师以一项考验专注力的热身游戏作为开场，引入“关注当下，学会放松”的活动主题，通过典型案例分析、现场答疑解惑等多样形式，剖析压力源的常见来源，并有针对性地介绍自我减压的方式方法和情绪管理的有效路径，引导职工科学看待消极情绪，学会自我觉知、自我调试，了解自己，关爱自己。

接下来，公司将继续完善职工在企的健康保障体系，以职工需求为导向，贴近实际精准发力，让金安职工以更加昂扬的精神面貌、更加强烈的干事热情，成为推动企业高质量发展的根本力量，实现企业与职工的“双向奔赴”。